単語 TOPIK 5 · 第3課

Il-lyeon-e han beon-ssik geon-gang-geom-jin-eul bat-neun geos-i jo-seum-ni-da.

年に一度健康診断を受けることをお勧めします。

Geon-gang jeung-jin-eul wi-hae mae-il un-dong-eul ham-ni-da.

健康増進のため毎日運動をします。

Ban-sin-yog-eun hyeor-aek-sun-hwan-e do-um-i doem-ni-da.

半身浴は血液循環に役立ちます。

Jeo-neun sar-i jal jji-neun che-jir-im-ni-da.

私は肉がよく蒸す体質です。

Har-a-beo-ji-neun hyeor-ab-i nop-eu-sim-ni-da.

おじいちゃんは血圧が高くなります。

Dang-nyo-byeong hwan-ja-neun sig-i-yo-beob-i jung-yo-ham-ni-da.

糖尿病患者は食事が重要です。

Bu-mo-nim-kke geon-gang-sik-pum-eul seon-mul-hae deu-ryeot-seum-ni-da.

両親に健康食品をプレゼントしました。

Geon-gang-eul wi-hae ja-yeon-sik-pum-eul meog-eu-ryeo-go no-ryeok-ham-ni-da.

健康のために自然食品を食べようとします。

Si-jang-e-neun da-yang-han meog-eul-geo-ri-ga it-seum-ni-da.

市場には様々な食べ物があります。

Yu-gi-nong chae-so-neun bi-ssa-ji-man geon-gang-e jo-seum-ni-da.

有機野菜は高価ですが、健康に良いです。

In-seu-teon-teu-sik-pum-eul neo-mu man-i meog-eu-myeon geon-gang-e na-ppeum-ni-da.

インスタント食品を食べすぎると健康に悪いです。

Haem-i-na so-si-ji ga-teun ga-gong-sik-pum-eul jur-yeo-ya ham-ni-da.

ハムやソーセージなどの加工食品を減らす必要があります。

Seul-lo-pu-deu-neun geon-gang-e jo-eun eum-sig-im-ni-da.

スローフードは健康に良い食べ物です。

Gol-go-ru meog-eo-ya da-yang-han yeong-yang-so-reul seop-chwi-hal su it-seum-ni-da.

まんべんなく食べなければ、さまざまな栄養素を摂取できます。

Jal-mot-doen sik-seup-gwan-eun seong-in-byeong-ui won-in-i doem-ni-da.

誤った食習慣は成人病の原因となります。

Go-hyeor-ap hwan-ja-neun jja-ge meog-eu-myeon an doem-ni-da.

高血圧の患者は絞って食べてはいけません。

Dang-nyo-byeong-eun kku-jun-han gwal-li-ga pil-yo-ham-ni-da.

糖尿病は着実なケアが必要です。

Seu-teu-re-seu ttae-mun-e su-myeon-jang-ae-ga saeng-gyeot-seum-ni-da.

ストレスのために睡眠障害が生じました。

O-rae an-ja i-sseot-deo-ni son-bar-i jeo-ryeo-yo.

長く座っていたら手足が下がりました。

A-chim-eul gum-eot-deo-ni sog-i sseu-ryeo-yo.

朝ごはんを抜いたら胃がひりひりします。

Gwa-sig-eul hae-seo sog-i deo-bu-ruk-ham-ni-da.

食べ過ぎて胃がもたれます。

Geon-gang-eul wi-hae-seo chae-sig-eul ha-neun sa-ram-deur-i neul-go it-seum-ni-da.

健康のためにベジタリアンをする人が増えています。

Geon-gang bi-gyeol-eun so-sik-ha-neun geos-im-ni-da.

健康の秘訣はニュースです。

Pyeon-sig-eul ha-myeon geon-gang-e jo-chi an-seum-ni-da.

偏食をすると健康に良くありません。

Neuj-eun bam-e ya-sig-eul meong-neun seup-gwan-eun jo-chi an-seum-ni-da.

夜遅くに夜食を食べる習慣はよくありません。

Seu-teu-re-seu-reul bad-eu-myeon pok-sig-eul ha-neun gyeong-hyang-i it-seum-ni-da.

ストレスを受けると暴食をする傾向があります。

Bu-mo-nim-kke bo-yag-eul ji-eo deu-ryeot-seum-ni-da.

両親に補薬（漢方の強壮剤）を作ってあげました。

Mom-i yak-hae-seo han-yag-eul meok-go it-seum-ni-da.

体が弱くて漢方薬を食べています。

Nun-i a-pa-seo an-yag-eul neo-eot-seum-ni-da.

目が痛くて眼薬を入れました。

Cha-reul ta-gi jeon-e meol-mi-yag-eul meog-eot-seum-ni-da.

車に乗る前に酔い止め薬を食べました。

I sik-pum-e-neun gak-jong yeong-yang-so-ga pung-bu-ham-ni-da.

この食品には様々な栄養素が豊富です。

A-chim sik-sa-reul geo-reu-ji ma-se-yo.

朝食を取らないでください。

Gam-gi-e geol-lyeo-sseul ttae chan-mul-lo sya-wo-ha-neun geos-eun geum-mur-im-ni-da.

風邪をひいて冷たい水でシャワーを浴びるのは禁物です。

Gi-reum-jin eum-sig-eun geon-gang-e jo-chi an-seum-ni-da.

脂っこい食べ物は健康によくありません。

Mak-hyeot-deon ko-ga ppeong ttul-lyeo-sseo-yo.

詰まった鼻がすっぽりと開けました。

Un-dong-eul ha-myeon mom-sog-ui no-pye-mur-eul bae-chul-hal su it-seum-ni-da.

運動をすると、体内の老廃物を排出できます。

Bo-pog-eul neol-ge ha-yeo geor-eu-myeon un-dong hyo-gwa-ga jo-seum-ni-da.

歩幅を広くして歩くと運動効果が良いです。

Geon-gang-ui jung-yo-seong-i deo-uk bu-gak-doe-go it-seum-ni-da.

健康の重要性がさらに浮き彫りになっています。

Ppyeo-ga yak-hae-jyeo-seo swip-ge bu-seo-jil su it-seum-ni-da.

骨が弱くなり、壊れやすくなります。

I yag-eun bu-jag-yong-i i-sseul su it-seum-ni-da.

この薬は副作用があるかもしれません。

Eum-sing-mur-i wi-e-seo bun-hae-doem-ni-da.

食べ物は上から分解されます。

Mak-hyeot-deon sog-i ppeong ttul-lin gi-bun-im-ni-da.

詰まっていたお腹がすっきりした気分です。

Geon-gang-eul wi-hae sul-gwa dam-bae-reul sam-ga-ya ham-ni-da.

健康のために酒とタバコを控える必要があります。

Sik-seup-gwan-i seo-gu-hwa-doe-myeon-seo seong-in-byeong-i neul-go it-seum-ni-da.

食習慣が西欧化し、成人病が増えています。

Yeong-yang-so-reul gol-go-ru seop-chwi-hae-ya ham-ni-da.

栄養素をまんべんなく摂取しなければなりません。

Seup-gwan-jeog-eu-ro ya-sig-eul meong-neun geos-eun jo-chi an-seum-ni-da.

習慣的に夜食を食べるのは良くありません。

I yag-eun sig-yog-eul eok-je-ha-neun hyo-gwa-ga it-seum-ni-da.

この薬は食欲を抑える効果があります。

Da-i-eo-teu-reul wi-hae yeol-lyang-i naj-eun eum-sig-eul meok-seum-ni-da.

食事のためにカロリーの低い食べ物を食べます。

Sog-i sseu-rin geos-eun wi-san-i man-i na-o-gi ttae-mun-im-ni-da.

中が使われたのは胃酸がたくさん出るからです。

Ja-yeon chin-hwa-jeog-in salm-eul sal-go sip-seum-ni-da.

自然にやさしい生活を送りたいです。

Su-myeon-jang-ae-ro go-saeng-ha-go it-seum-ni-da.

睡眠障害に苦しんでいます。

Je-cheol gwa-ir-eun mas-it-go yeong-yang-do pung-bu-ham-ni-da.

季節の果物は美味しく、栄養も豊富です。

Geon-gang-eul wi-hae che-jung-eul jo-jeol-hae-ya ham-ni-da.

健康のために体重を調整する必要があります。

Seu-ma-teu-pon jung-dog-i sim-gak-han mun-je-im-ni-da.

スマートフォン中毒が深刻な問題です。

I sik-pum-e-neun bi-ta-min ssi-ga man-i ham-yu-doe-eo it-seum-ni-da.

この食品にはビタミンCがたくさん含まれています。

Seu-teu-re-seu-neun ho-reu-mon gyun-hyeong-eul kkae-tteu-ril su it-seum-ni-da.

ストレスはホルモンのバランスを破ることができます。

Un-dong-eun salm-ui hwal-lyeog-eul jum-ni-da.

運動は人生の活力を与えます。