KIIP 2 · 사회통합프로그램 2단계

คำศัพท์ KIIP 2 · บทที่ 17

17 คำ · แตะการ์ดเพื่อดูคำอ่าน/ความหมายที่ซ่อนไว้ แตะลำโพงเพื่อฟัง

  • 1
    잠을 충분히 자다

    jameul chungbunhi jada

    นอนหลับให้เพียงพอ

    피로를 완전히 회복하기 위해 주말에는 여덟 시간 이상 잠을 충분히 잤습니다.

    piroreul wanjeonhi hoebokhagi wihae jumaleneun yeodeolb sigan isang jameul chungbunhi jassseupnida.

    เพื่อฟื้นตัวจากความเหนื่อยล้าอย่างเต็มที่ ฉันจึงนอนหลับมากกว่าแปดชั่วโมงในช่วงสุดสัปดาห์

  • 2
    음식을 골고루 먹다

    eumsikeul golgoru meokda

    กินอาหารที่สมดุล

    영양 결핍을 막고 면역력을 키우기 위해 채소와 육류 음식을 골고루 먹었습니다.

    yeongyang gyeolpipeul makgo myeonyeokryeokeul kiugi wihae chaesowa yukryu eumsikeul golgoru meokeossseupnida.

    เพื่อป้องกันการขาดสารอาหารและสร้างภูมิคุ้มกัน ฉันจึงรับประทานผักและเนื้อสัตว์หลากหลายชนิด

  • 3
    식사를 규칙적으로 하다

    siksareul gyuchikjeokeuro hada

    กินเป็นประจำ

    위 건강을 지키기 위해 거르지 않고 삼시 세끼 식사를 규칙적으로 했습니다.

    wi geongangeul jikigi wihae georeuji anhgo samsi sekki siksareul gyuchikjeokeuro haessseupnida.

    เพื่อรักษาสุขภาพกระเพาะอาหาร ฉันกินอาหารสามมื้อเป็นประจำทุกวันโดยไม่ข้ามมื้ออาหาร

  • 4
    운동을 꾸준히 하다

    undongeul kkujunhi hada

    ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

    체력을 유지하기 위해 매일 저녁 퇴근 후 30분씩 운동을 꾸준히 했습니다.

    cheryeokeul yujihagi wihae maeil jeonyeok toegeun hu 30bunssik undongeul kkujunhi haessseupnida.

    เพื่อรักษาความแข็งแรงทางร่างกาย ฉันจึงออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 30 นาทีทุกเย็นหลังเลิกงาน

  • 5
    잠이 부족하다

    jami bujokhada

    ขาดการนอนหลับ

    연일 늦게까지 야근을 하느라 잠이 부족해서 낮에 자꾸 하품이 나옵니다.

    yeonil neujgekkaji yageuneul haneura jami bujokhaeseo naje jakku hapumi naopnida.

    เพราะว่าฉันทำงานดึกทุกวัน นอนไม่พอ ฉันจึงหาวระหว่างวัน

  • 6
    편식이 심하다

    pyeonsiki simhada

    ฉันเป็นคนกินจุใจ

    아이가 채소를 전혀 먹지 않고 소시지만 찾아서 편식이 심합니다.

    aiga chaesoreul jeonhyeo meokji anhgo sosijiman chajaseo pyeonsiki simhapnida.

    ลูกของฉันไม่กินผักเลยและอยากกินแต่ไส้กรอกเท่านั้น ดังนั้นเขาจึงเป็นคนจู้จี้จุกจิก

  • 7
    식사가 불규칙하다

    siksaga bulgyuchikhada

    มื้ออาหารไม่สม่ำเสมอ

    일이 바쁘다는 핑계로 끼니를 건너뛰어 식사가 불규칙하면 위장병에 걸리기 쉽습니다.

    ili bappeudaneun pinggyero kkinireul geonneottwieo siksaga bulgyuchikhamyeon wijangbyeonge geolrigi swipseupnida.

    หากคุณงดมื้ออาหารโดยอ้างว่ายุ่งกับงานและทานอาหารไม่ปกติ คุณอาจเป็นโรคกระเพาะได้

  • 8
    운동을 거의 하지 않다

    undongeul geoui haji anhda

    ไม่ค่อยออกกำลังกาย

    하루 종일 사무실 의자에만 앉아 있고 운동을 거의 하지 않아 살이 쪘습니다.

    haru jongil samusil uijaeman anja issgo undongeul geoui haji anha sali jjyeossseupnida.

    ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพราะว่าฉันนั่งเก้าอี้สำนักงานทั้งวันและไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย

  • 9
    안색이 안 좋다

    ansaeki an johda

    ฉันมีผิวพรรณที่ไม่ดี

    과로를 했는지 얼굴빛이 파리하고 안색이 안 좋아서 동료들이 걱정했습니다.

    gwaroreul haessneunji eolgulbichi parihago ansaeki an johaseo dongryodeuli geokjeonghaessseupnida.

    เพื่อนร่วมงานกังวลเพราะหน้าซีดและผิวพรรณไม่ดี อาจเป็นเพราะทำงานหนักเกินไป

  • 10
    힘(기운)이 없다

    him

    ฉันไม่มีกำลัง (พลังงาน)

    독감에 걸려 고열을 앓고 났더니 온몸에 힘(기운)이 하나도 없습니다.

    dokgame geolryeo goyeoleul alhgo nassdeoni onmome him(giun)i hanado eopsseupnida.

    หลังจากเป็นไข้หวัดและมีไข้สูง ร่างกายก็ไม่มีเรี่ยวแรง (พลังงาน) เลย

  • 11
    입맛이 없다

    ipmasi eopsda

    ฉันไม่มีความอยากอาหาร

    여름철 더위를 먹었는지 밥 생각이 전혀 안 나고 입맛이 없습니다.

    yeoreumcheol deowireul meokeossneunji bap saenggaki jeonhyeo an nago ipmasi eopsseupnida.

    อาจจะเป็นเพราะความร้อนในฤดูร้อน แต่ฉันคิดเรื่องกินไม่ออกและไม่รู้สึกอยากอาหารเลย

  • 12
    어지럽다

    eojireopda

    ฉันรู้สึกเวียนหัว

    빈혈 증세 때문에 갑자기 자리에서 일어날 때 눈앞이 핑 돌며 어지럽습니다.

    binhyeol jeungse ttaemune gapjagi jarieseo ileonal ttae nunapi ping dolmyeo eojireopseupnida.

    เนื่องจากมีอาการโลหิตจาง พอลุกขึ้นยืนกะทันหัน ตาจะหมุน และรู้สึกวิงเวียนศีรษะ

  • 13
    얼굴에 뭐가 나다

    eolgule mwoga nada

    อะไรอยู่บนใบหน้าของคุณ?

    환절기 피부 트러블로 인해 이마와 볼 주변 얼굴에 뭐가 붉게 났습니다.

    hwanjeolgi pibu teureobeulro inhae imawa bol jubyeon eolgule mwoga bulgge nassseupnida.

    เนื่องจากปัญหาผิวในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล จึงมีบางอย่างสีแดงปรากฏบนใบหน้าของฉันบริเวณหน้าผากและแก้ม

  • 14
    열이 나다

    yeoli nada

    มีไข้

    오한이 들면서 이마가 뜨거워지더니 체온계 수치가 38도까지 열이 났습니다.

    ohani deulmyeonseo imaga tteugeowojideoni cheongye suchiga 38dokkaji yeoli nassseupnida.

    เมื่อฉันรู้สึกหนาว หน้าผากของฉันก็ร้อนขึ้น และเทอร์โมมิเตอร์ที่อ่านได้สูงถึง 38 องศา

  • 15
    소화가 안 되다

    sohwaga an doeda

    อาหารไม่ย่อย

    급하게 음식을 먹어서 체했는지 더부룩하고 소화가 안 됩니다.

    geuphage eumsikeul meokeoseo chehaessneunji deoburukhago sohwaga an doepnida.

    ฉันรู้สึกท้องอืดและย่อยอาหารลำบากอาจเป็นเพราะฉันรีบกิน

  • 16
    몸살이 나다

    momsali nada

    รู้สึกไม่สบาย

    추운 날씨에 무리하게 야외 작업을 했더니 온몸이 쑤시고 몸살이 났습니다.

    chuun nalssie murihage yaoe jakeopeul haessdeoni onmomi ssusigo momsali nassseupnida.

    ฉันทำงานหนักเกินไปกลางแจ้งท่ามกลางอากาศหนาวเย็น และปวดเมื่อยไปทั้งร่างกาย

  • 17
    불면증

    bulmyeonjeung

    นอนไม่หลับ

    스트레스와 커피 과다 섭취로 인해 밤마다 뒤척이며 불면증에 시달렸습니다.

    seuteureseuwa keopi gwada seopchwiro inhae bammada dwicheokimyeo bulmyeonjeunge sidalryeossseupnida.

    เนื่องจากความเครียดและการดื่มกาแฟมากเกินไป ฉันจึงพลิกตัวทุกคืนและทรมานจากการนอนไม่หลับ

เรียนภาษาเกาหลีครบทุกด้าน ระดับระดับต้น

ฝึกคำศัพท์จากทุกตำรา ไวยากรณ์ และบทสนทนาระดับระดับต้นไปพร้อมกัน

บทเรียนภาษาเกาหลีและการเตรียมสอบ TOPIK

เส้นทางเรียนภาษาเกาหลีด้วยตนเองตั้งแต่ฮันกึลถึงขั้นสูง: คำศัพท์ตามตำรา คำศัพท์เฉพาะทาง ไวยากรณ์ และบทสนทนา